水沉香的功效與作用是什么，有什么功效作用與好處？水沉香是什么東西，有啥營養(yǎng)價值，主要能治什么??？水沉香的正確吃法，食用方法怎么吃？水沉香的用法用量，怎么吃效果最好？水沉香的副作用禁忌與注意事項有哪些？

一、水沉香的功效與作用是什么，有什么功效作用與好處：

水沉香，中藥名。為瑞香科植物白木香含有樹脂的木材。分布于廣東、海南、廣西、福建等地。具有行氣止痛，溫中止嘔，納氣平喘之功效。常用于胸腹脹悶疼痛，胃寒嘔吐呃逆，腎虛氣逆喘急。水沉香的功效與作用是什么，有什么功效作用與好處？水沉香是什么東西，有啥營養(yǎng)價值，主要能治什么病？水沉香具有比較多的功效作用及用途，水沉香的詳細功效與作用如下：

1、幫助睡眠

水沉香的功效與作用之一，它能夠有效的幫助我們失眠癥狀，具有緩解消脹氣，美容養(yǎng)顏，排宿便，腰膝虛冷，去油脂，打嗝嘔吐，心腹痛，大腸氣滯，胸膈痞塞、氣喘等多種功效，而且還有很好的溫腎納氣助陽的作用了。因此，經(jīng)常因失眠而困惱的朋友，可以去買一點水沉香回來放在家中可以有效的幫助你的睡眠哦。

2、凈化空氣

四季常青的水沉香樹不僅是高檔的綠化樹，而且水沉香的功效與作用還很多哦。它還具有可以美化環(huán)境，庭院、小區(qū)、公園、城市以及對辦公樓周圍空氣的凈化，在有的街道兩旁的地放也有種植水沉香樹，水沉香樹既可以美化環(huán)境，還能夠凈化空氣，身于水沉香樹下，有醒腦、鎮(zhèn)靜等多種功效，使人心曠神怡，精神飽滿、全身舒暢。

3、養(yǎng)生保健

告訴大家水沉香它還具有養(yǎng)生保健的功效。因為水沉香在燃燒時所發(fā)出的香味是一種清淡高雅而沈靜的香味，非常容易使人心平氣和，讓人進入安祥的狀態(tài)，從而起到自然調(diào)節(jié)我們?nèi)梭w內(nèi)氣的運行，疏通我們?nèi)梭w的內(nèi)臟機能，在預(yù)防與治療疾病上都具有非常好的功效，所以，水沉香是養(yǎng)生保健的天然佳品。水沉香除了可以品香以外，它還可以內(nèi)服的哦，這樣還能達到更佳的治療效果。

4、調(diào)節(jié)心腦血管。

水沉香有抗心律失常和抗心肌缺血作用。

5、行氣止痛。

水沉香辛香溫通，溫而不燥，行而不泄，且有良好的行氣止痛作用。飲食不節(jié)，外感寒邪，憂思惱怒，傷肝逆胃等，水沉香溫能行氣，消食導(dǎo)滯，脹痛自愈。至于跌打損傷，經(jīng)脈阻塞，血液淤滯，不通則痛。用水沉香配伍血藥，入血分而消瘀行滯，效果理想。

6、降逆調(diào)中。

水沉香質(zhì)重沉降，氣香升散。和胃氣，升脾氣，性溫而不燥，善行而不泄。對胃寒嘔吐、陽虛便秘和治療霍亂有很好效果。

7、交通心腎。

水沉香質(zhì)重而降，辛香主升，既升且降，交通心腎，既濟水火。對由于心腎水火不能相濟而失眠，頭暈耳鳴，潮熱盜汗，五心煩熱，健忘多夢，腰膝酸軟，遺精滑精有很好療效。

8、溫腎納氣。

水沉香沉降，溫而不燥，行而不逆，達腎而導(dǎo)火歸元，有降氣之功，無破氣之害。是腎虛喘咳，久病成虛喘的良藥。

二、水沉香的正確吃法，食用方法怎么吃：

水沉香的正確吃法，食用方法怎么吃？水沉香的用法用量，怎么吃效果最好？水沉香的吃法種類非常多，接下來介紹水沉香的正確吃法。

1、燃香法

水沉香的服用方法，有許多的形式。一般的板水沉香則適合燃香供佛修禪入定。由于板水沉香含油量較多，所以較易點燃，長時間聞吸沉入香料，與服食無異，都有相同的治病療效。

2、煮食法

至于上好的水沉香，由于含油量豐富，不易點燃，并且價格昂貴，燃燒可惜，所以可以劈切成適當(dāng)大小的塊狀，置入“石壺”中，用清水(礦泉水更好)蓋過水沉香材塊面，加溫至沸騰時，便須馬上?；?否則會爆開石壹蓋，因水沉香沖勁特強)，待約60℃時，即可開始飲用。

3、中藥配方

如果是用于治病則不適宜入煎劑，而宜用研成粉末。過120目以上的篩網(wǎng)，最好是能過250目珍珠篩網(wǎng)，較易沖服。目前，以水沉香組方配伍的中成藥有160多種。

4、佩戴養(yǎng)生法

佩戴水沉香制成的珠串是生活中最為常見的一種使用方法。水沉香珠串香氣清遠，佩戴水沉香珠串可以平心靜氣，幫助睡眠。

三、水沉香的副作用和禁忌有哪些，對人體有沒有危害：

水沉香的副作用和禁忌有哪些，對人體有沒有危害？一般水沉香的副作用與危害有以下幾方面。

1、對消化系統(tǒng)的影響：大劑量使用時，可出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等中毒癥狀。

2、偶可出現(xiàn)皮膚過敏反應(yīng)等。

3、嚴(yán)格掌握適應(yīng)證，氣虛下陷或陰虛火旺者不宜使用。

4、嚴(yán)格掌握劑量，依據(jù)病情及個體劑量化，禁止超劑量應(yīng)用。

5、有水沉香過敏史者在應(yīng)用時，應(yīng)嚴(yán)密觀察，如發(fā)生過敏反應(yīng)者宜停藥。

6、需長期使用水沉香及其制劑時，應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下用藥，以確保用藥安全、有效。

總結(jié)：水沉香的功效與作用是什么，有什么功效作用與好處？水沉香是什么東西，有啥營養(yǎng)價值，主要能治什么病？水沉香的正確吃法，食用方法怎么吃？水沉香的用法用量，怎么吃效果最好？水沉香的副作用禁忌與注意事項有哪些？以上就是水沉香的相關(guān)介紹。